Rookie Pan
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印度, 亚洲 · 罗根乔希(克什米尔红咖喱羊肉)

罗根乔希比利亚塔可

用墨西哥比利亚塔可的做法演绎克什米尔风味:克什米尔辣椒和瓜希柳辣椒炖煮的羊肉撕成丝,夹芝士煎成脆塔可,蘸红色清汤吃。

人份2人份
总烹饪时间2小时15分钟
难度普通

烹饪步骤

  1. 瓜希柳辣椒去蒂、剖开抖掉籽,倒入开水浸泡。羊肉切成4厘米的块,擦干水分。

    本步骤用料瓜希柳干辣椒 2个

  2. 厚底22 cm的锅中倒入芥末油,用大火加热,微微冒烟后关火放凉1分钟,去掉冲辣味(打开窗户,不要离开)。再开中大火,放黑豆蔻、丁香、肉桂和香叶炒20秒,加入羊肉和盐炒,炒到汁水收干、表面焦黄。

    本步骤用料芥末油 1½汤匙黑豆蔻 1个丁香 3个肉桂棒(5厘米) 1个香叶 1个去骨羊肩肉 400g盐 1茶匙

    大火→中大火
  3. 把沥干的瓜希柳辣椒、洋葱、大蒜、克什米尔辣椒粉、茴香粉、姜粉和牛至加100毫升泡辣椒的水,打成顺滑的酱。倒入锅中,用中火边搅边炒,炒到颜色变深、渗出油来。锅离火,一勺一勺拌入酸奶,再放回火上炒。

    本步骤用料洋葱(中等) 1个大蒜 4个克什米尔辣椒粉 1汤匙茴香粉 2茶匙姜粉 1茶匙干牛至 1茶匙全脂原味酸奶 80g

    中火
  4. 倒入清水,用大火煮开后盖上锅盖,转小火炖,用叉子一压羊肉就能轻松撕开即可。

    本步骤用料清水(炖煮用) 800ml

    大火→小火
  5. 把汤面上的红油舀到小碗里备用。捞出羊肉,用两把叉子撕成细丝,浇一勺汤保持湿润。剩下的汤(清汤)尝味,用盐调味后小火保温。挑出整粒香料。

  6. 26–28厘米的平底锅用中火烧热。玉米饼两面快速蘸一下红油,放入锅中,一半铺上芝士和羊肉丝,对折。每面煎,外皮酥脆、芝士融化即可。按锅的大小每次煎2–3个,共做6个。

    本步骤用料玉米饼(15厘米) 6个蒙特里杰克芝士(或马苏里拉) 80g

    中火
  7. 紫洋葱和香菜切碎拌匀,撒在塔可上,配青柠角,再用小杯盛上热清汤,蘸着吃。

    本步骤用料紫洋葱 ½个香菜 10g青柠 1个

烹饪小贴士

没有瓜希柳辣椒,就把克什米尔辣椒粉加到1.5倍,再加一点烟熏红椒粉。玉米饼蘸油要快,泡久了会破。羊肉提前一天炖好,油脂容易撇去,第二天10分钟就能做好塔可。

露营时制作

羊肉在家炖好,连汤装进密封盒放冷藏箱。到了营地把清汤放锅里加热,在铸铁锅或铁板上煎塔可就行,围着篝火特别受欢迎。