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韩国, 亚洲 · 参鸡汤

冬阴椰香参鸡汤

参鸡汤遇上泰式椰汁鸡汤:带骨鸡腿和糯米加香茅、青柠叶、椰浆一起炖,口感顺滑,酸香清爽。

人份2人份
总烹饪时间1小时
泡糯米+ 30分钟
难度普通

烹饪步骤

  1. 糯米洗净,用冷水泡后沥干。

    本步骤用料糯米 60g

  2. 香茅用刀背拍松,切成5厘米长段;生姜切薄片;青柠叶去掉中间的硬梗,用手撕开。把鸡腿、清水、大蒜、生姜、香茅、青柠叶和红枣放进20 cm的锅中,用大火煮约至沸腾,撇去浮沫。

    本步骤用料带骨鸡腿(琵琶腿或大腿) 4个清水 1,000ml大蒜(整瓣) 8个生姜(有南姜更好) 25g香茅 2个泰国青柠叶(箭叶橙叶) 5个干红枣 4个

    大火
  3. 放入泡好的糯米,转中小火,锅盖留缝,煮,期间不时搅拌,防止粘锅。鸡肉轻松离骨、糯米化开让汤微微变稠就好了。

    中小火
  4. 加入椰浆和切成5毫米厚的香菇片,用小火再煮。椰浆大火滚煮会油水分离,保持微微冒泡即可。

    本步骤用料椰浆 200ml鲜香菇 100g

    小火
  5. 关火,加入鱼露和青柠汁,尝味:咸、酸要和椰香的浓郁相平衡。盛入碗中,放上香菜和切薄的小米辣。香茅和青柠叶不吃,捞出即可。

    本步骤用料鱼露 4茶匙青柠 1个香菜(带梗) 4个小米辣 1个

烹饪小贴士

能买到南姜的话用它代替生姜,泰国风味更足。怕辣的人可以把辣椒另外上。鸡腿带皮炖汤更浓,油太多的话最后撇掉。

露营时制作

一锅到底,一个炉头就够。香茅、青柠叶和生姜在家处理好装进密封袋,鸡肉放冷藏箱冷藏,第一天就做。