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韩国, 亚洲 · 参鸡汤

栗子松仁浓汤参鸡汤

先焯水去腥,再用鸡翅熬出浓郁底汤,把塞满糯米、栗子和松仁的童子鸡和人参一起炖,汤清味厚。

人份2人份
总烹饪时间1小时50分钟
泡糯米+ 1小时
难度较难

烹饪步骤

  1. 糯米淘洗到水变清,用冷水泡后沥干。

    本步骤用料糯米 100g

  2. 剪去鸡屁股尖、翅尖以及脖子和尾部的脂肪,冲洗腹腔。在26 cm的锅里把水烧到大滚,用大火放入整鸡和鸡翅焯。捞出用冷水冲洗,洗掉表面的浮沫和腹腔里的血水。这一步决定汤是否清澈。

    本步骤用料童子鸡(整只,处理干净,500~600克) 2个鸡翅(熬汤用) 350g

    大火
  3. 在24 cm的锅里放入焯好的鸡翅、清水、姜片、大葱以及部分大蒜和红枣,煮沸后撇去浮沫,转中小火熬,就是浓郁的底汤。

    本步骤用料清水 2,400ml生姜 15g大葱葱白(10厘米) 1个大蒜(整瓣) 5.6个干红枣 3个

    中小火
  4. 熬汤的同时,往鸡肚里松松地塞入糯米,约八分满,空隙里塞进栗子、剩下的大蒜和红枣以及松仁。把鸡腿交叉或用线绑住,封好开口。

    本步骤用料去壳栗子 4个大蒜(整瓣) 8.4个干红枣 3个松仁 2茶匙

  5. 从汤里捞出鸡翅(拆下鸡肉留用),放入塞好馅的整鸡(鸡胸朝上)和人参。再次沸腾后调到中火,盖上锅盖炖,不时浇汤。用签子扎大腿最厚处流出清澈汁水、糯米变软,就炖好了。

    本步骤用料新鲜人参(小根) 2个

    中火
  6. 用汤勺撇去表面的油,再把厨房纸在汤面上轻轻一贴就拿起,吸掉剩下的油。把粗盐、胡椒和熟芝麻拌匀,做成蘸盐。

    本步骤用料粗盐(炒过更香) 1½茶匙黑胡椒 ½茶匙熟芝麻 1茶匙

  7. 把鸡盛进砂锅,浇上汤,配上拆好的鸡翅肉,撒上葱花。蘸盐另上,用来调汤或蘸肉吃。

    本步骤用料小葱(切葱花) 2个

烹饪小贴士

只要做好焯水和撇油这两步,汤的味道就会大不一样。栗子用冷冻去壳的就行;没有人参可以多放点姜。粗盐先用干锅炒1~2分钟,蘸盐会更香。

露营时制作

底汤在家熬好装瓶冷冻,到营地能省下大量炖煮时间和燃料。鸡焯好水、塞好馅后放冷藏箱带去,在营地一定要炖到完全熟透。