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澳大利亚, 露营料理

澳式香肠面包(Sausage Sizzle)

煎得焦香的香肠配上炒得香甜的洋葱,用一片松软白吐司一卷,再挤上番茄酱,这是澳大利亚人最爱的户外国民小吃。

人份2人份
总烹饪时间32分钟
难度简单
份量说明生香肠必须彻底煎熟:中心无粉红色,中心温度至少75℃。下锅前放在5℃以下的冷藏箱中保存,生熟香肠要分盘盛放。

烹饪步骤

  1. 把露营炉放在避风、平整稳固的地方,离帐篷和干草至少3米,手边备好一桶水或灭火毯。洋葱对半切开、剥皮,切成3毫米厚的半月形细丝,再把层层拨散,这样受热更均匀。香肠在锅烧热之前先放在冷藏箱里。

    本步骤用料洋葱 150g

  2. 把26 cm铸铁烤盘或厚底平底锅放在炉上,用中火预热。滴一滴水,若1~2秒内就跳动并蒸发,说明锅已经热好。锅柄会烫,请戴隔热手套。

    中火
  3. 倒入一半的油,把香肠一根根放进去,彼此留一指宽的间隙。用中火煎,每2分钟用夹子翻转四分之一圈,直到通体呈深棕色。不要用叉子戳,肉汁流出会引起窜火。把最粗的一根切开:中心没有粉红色、流出清澈肉汁才算熟透(用温度计测应达75℃)。夹到盘中,盖上锡纸保温。

    本步骤用料食用油 ¾汤匙细长牛肉或猪肉香肠(每根约60克) 4个

    中火
  4. 在同一口锅里放入剩下的油、洋葱和盐,用中火炒,每分钟翻炒一次,并把锅底焦香的部分铲起拌匀,直到洋葱变软、边缘金黄。最后1分钟把香肠放回洋葱上一起加热。

    本步骤用料食用油 ¾汤匙盐 1撮

    中火
  5. 把一片吐司放在手心或盘子上,香肠斜放在上面,再堆上洋葱(如今很多摊位会把洋葱垫在下面,以免掉落)。挤上番茄酱,喜欢的话再加烧烤酱和芥末酱,然后把吐司对折包住香肠。夹熟香肠要用干净的夹子,不要用夹过生肉的那把。

    本步骤用料松软白吐司片 4个番茄酱 4汤匙烧烤酱 适量黄芥末酱 适量

烹饪小贴士

关键是中火:火太大,肠衣会裂开烧焦,里面却还是生的。洋葱如果开始粘锅,加一小勺水铲一铲即可。面包一定要新鲜松软,隔夜的吐司一折就裂。

露营时制作

在家可用大号厚底平底锅放在灶上中火煎,或用燃气烧烤炉的铁板,时间相同。洋葱和香肠油会冒少许烟,记得打开抽油烟机。在营地时,剩油放凉后用厨房纸吸干带走。