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美国, 美洲

鲜虾配粗玉米粥(Shrimp and Grits)

美国南部低地经典:加黄油和切达芝士煮得绵滑的粗玉米粥,铺上用培根油煎香的蒜香柠檬虾。

人份2人份
总烹饪时间33分钟
难度普通
份量说明虾要煎到里外完全不透明(中心温度63℃)。

烹饪步骤

  1. 18 cm锅里放水、牛奶和一部分盐,中大火煮约至沸腾。一边用打蛋器搅拌,一边把玉米糁细细地慢慢倒入;一次倒下去会结块。

    本步骤用料水 350ml牛奶 120ml粗玉米糁(非速食) 80g盐 ½茶匙

    中大火
  2. 转小火,盖上锅盖煮,每3至4分钟从锅底刮着搅一次。玉米粥沸腾时会溅,搅拌要小心。吃起来没有颗粒感、绵滑浓稠就好了;太稠就一点点加水。

    小火
  3. 同时把培根切1厘米宽条,放进冷的24 cm平底锅,中火慢煎,逼出油脂至酥脆。培根捞到厨房纸上,锅里只留1至2汤匙油。

    本步骤用料培根(片) 2个

    中火
  4. 虾仁用厨房纸吸干水分,拌入红椒粉、剩下的盐和黑胡椒。培根油用中大火烧热,虾仁平铺一层,每面煎,变粉红、弯成松松的C字形就熟了;卷成紧紧的O字形就是煎过头了。

    本步骤用料虾仁(去壳去虾线,中号) 240g红椒粉 ½茶匙盐 ¼茶匙黑胡椒 适量

    中大火
  5. 转小火,放入一部分黄油、蒜末和葱白炒出香味。加入柠檬汁、辣椒汁、酥脆培根和2至3汤匙水,刮起锅底精华,做成亮泽的酱汁。

    本步骤用料无盐黄油 12g蒜瓣(切末) 2个小葱(葱白和葱绿分开切) 1.4个柠檬(取汁) ½个辣椒汁 1茶匙

    小火
  6. 玉米粥离火,拌入剩下的黄油和切达芝士至融化,尝味。盛入宽碗,铺上虾和锅里的酱汁,撒上葱绿。

    本步骤用料无盐黄油 18g陈年切达芝士碎 50g小葱(葱白和葱绿分开切) 0.6个

烹饪小贴士

买不到粗玉米糁,可用粗粒玉米粉(polenta)代替。速食玉米糁快但风味和口感都差一些。虾要最后快速煎熟才会弹嫩。剩下的玉米粥冷了会凝固,加少许牛奶边搅边热就会恢复绵滑。

露营时制作

两个炉头就够:先煮玉米粥盖好保温,再煎培根和虾。虾要放在加冰的冷藏箱里保持4℃以下。露营锅底薄,玉米粥容易糊,用最小火并勤搅拌。