菲律宾铁板猪肉碎(Sisig)
来自菲律宾邦板牙的铁板名菜:猪五花先煮后烤到焦脆,剁碎后拌上四季橘汁、辣椒和洋葱,盛在滋滋作响的热铁板上。
烹饪步骤
20 cm的锅里放入整块猪五花,加水没过,再放月桂叶、黑胡椒粒和煮肉用盐。大火煮开后撇去浮沫,转中小火煮,筷子能轻松穿透猪皮就好了。
本步骤用料带皮猪五花(整块) 400g月桂叶 2个黑胡椒粒 1茶匙煮肉用盐 1½茶匙
大火→中小火鸡肝去掉筋膜洗净,放进锅里再煮,煮到里面没有粉红色。捞出猪肉和鸡肝,用厨房纸彻底擦干,晾10分钟;表面越干,烤出来越脆。
本步骤用料鸡肝 80g
烤箱用上火烧烤模式预热到230 °C。猪肉皮朝上放在架着烤网的烤盘上,放上层烤箱烤,中途翻一次面,烤到猪皮起泡酥脆、边缘局部焦黑即可。会溅油,开烤箱门时要小心。
烤箱把烤好的猪肉在砧板上剁成0.5至1厘米的小丁,鸡肝剁细压成泥。大碗里放入猪肉、鸡肝、大部分紫洋葱碎、小米辣圈、四季橘汁、酱油和胡椒,拌匀。尝一尝,调到酸香咸鲜。
本步骤用料紫洋葱 ¾个小米辣(siling labuyo) 2个四季橘汁(可用青柠汁) 3汤匙酱油 1½汤匙粗磨黑胡椒 ½茶匙
24 cm的铸铁锅(或铁板)大火烧,烧到微微冒烟。放入黄油和蒜末,一起泡就立刻倒入拌好的猪肉碎,摊平,不要翻动,放让底部煎出焦脆锅巴。
本步骤用料黄油 1½汤匙大蒜(瓣) 3个
大火关火,在中间压出一个窝,打入鸡蛋。连锅放在木垫上端上桌,趁热马上把鸡蛋和肉拌匀,用余温把蛋烫熟。撒上剩下的洋葱,配米饭吃。
本步骤用料鸡蛋 1个紫洋葱 ¼个米饭 适量
烹饪小贴士
不喜欢鸡肝可以不放,改拌1汤匙蛋黄酱增加香浓(马尼拉做法)。没有烤箱,用空气炸锅200℃烤15至20分钟也很脆。剁之前让肉凉透,刀工更利落,肥肉也不会糊成一团。
露营时制作
Sisig原本就是炭火烤出来的,非常适合露营。猪五花在家煮好放保温箱带去,在炭火烤网上烤到皮脆,再把铸铁锅架在火上,滋滋作响地端上桌。