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俄罗斯, 欧洲

俄式杂拌肉酸汤(索良卡)

烟熏肉、盐渍酸黄瓜、橄榄和刺山柑在番茄色的高汤里同煮,配柠檬片和酸奶油,酸咸开胃的俄罗斯浓汤。

人份2人份
总烹饪时间38分钟
静置+ 10分钟
难度简单

烹饪步骤

  1. 火腿、烟熏香肠和法兰克福香肠切成3~4厘米长的细条。洋葱对半切开后切细丝。酸黄瓜也切细条,皮太硬的话先削掉。橄榄对半切。开火前把材料都切好,后面会顺手很多。

  2. 把高汤倒入18 cm汤锅,放入香叶,用大火烧开,大约需要。

    本步骤用料牛肉高汤 650ml香叶 1个

    大火
  3. 同时在20 cm平底锅里倒油,用中火炒洋葱,不时翻动,炒到变软、呈浅金黄色。

    本步骤用料葵花籽油 1汤匙洋葱 1个

    中火
  4. 在洋葱里加入酸黄瓜和番茄膏,转中小火翻炒,炒到番茄膏颜色略深、生涩味变成甜香。这一步能让酸黄瓜的尖酸变柔和。

    本步骤用料盐渍莳萝酸黄瓜(不甜的) 2个番茄膏 1½汤匙

    中小火
  5. 把火腿、烟熏香肠和法兰克福香肠放进烧开的高汤里,转中火煮,让烟熏香味融进汤里。

    本步骤用料熟火腿 80g烟熏香肠(较硬的) 80g法兰克福香肠 1个

    中火
  6. 把炒好的洋葱酸黄瓜倒进汤锅,再加入酸黄瓜腌汁、橄榄和刺山柑。用中小火微滚,只冒小泡,不要大滚。捞出香叶,加黑胡椒后尝味。肉、酸黄瓜和刺山柑本身都有咸味,只有不够咸时才加盐。

    本步骤用料酸黄瓜腌汁 60ml去核黑橄榄或绿橄榄 10个刺山柑(酸豆) 2茶匙黑胡椒 适量盐 适量

    中小火
  7. 关火,盖上锅盖静置,让味道融合。

  8. 盛入碗中,每碗放一片柠檬,加一勺酸奶油,撒上莳萝。吃的时候把柠檬汁挤进汤里。

    本步骤用料柠檬薄片 2个酸奶油 2汤匙新鲜莳萝(切碎) 2汤匙

烹饪小贴士

要用盐水发酵的酸黄瓜,甜醋腌的会让汤发甜。柠檬不要放进锅里煮,否则汤会发苦。这道汤隔天更好喝,回热时小火慢热,不要煮沸。

露营时制作

肉和酸黄瓜在家切好装盒放进冷藏箱,高汤装瓶或带浓汤块和水。在露营炉上一口锅就能完成:先在锅里炒洋葱、酸黄瓜和番茄膏,再加高汤和肉。柠檬和酸奶油放冷藏箱保存。