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泰国, 亚洲 · 青木瓜沙拉(Som Tam)

烤虾泰式青木瓜沙拉

街头名摊水准:手削青木瓜丝、熬化的罗望子椰糖酱汁、自己烘的花生,再放上带炭香的烤大虾。

人份2人份
总烹饪时间45分钟
难度普通
份量说明虾一定要烤到完全熟透。对花生或甲壳类过敏的人请去掉这些食材。

烹饪步骤

  1. 一手握住青木瓜,用刀在果肉上纵向密密划刀,再斜着薄薄削下,这就是泰式“剁削”法;切面比刨丝粗糙,更能吸附酱汁。胡萝卜切成同样粗细的丝,和木瓜丝一起泡冰水,再挤干水分。

    本步骤用料青木瓜(去皮后重量) 300g胡萝卜 60g

  2. 在14 cm小锅中放入椰糖、罗望子酱和鱼露,小火边搅边加热,糖完全融化、略呈糖浆状后关火放凉。只要化开不要煮沸,鱼露的香气才能保留。泰国摊贩也是这样提前做好酱汁底的。

    本步骤用料椰糖 1½汤匙罗望子酱 1½茶匙鱼露 1½汤匙

    小火
  3. 18 cm干锅放入生花生,中小火不停翻炒,炒到红衣爆开、呈深金黄色并散发坚果香,最后1分钟加入虾米一起炒,盛出放凉。一半花生粗粗压碎。

    本步骤用料生花生仁 2汤匙小虾米 2汤匙

    中小火
  4. 大虾剥壳,保留虾尾和最后一节,背部划开去掉虾线,擦干后拌上油和盐。24 cm烤盘中大火烧到微微冒烟,放入大虾烤,中途翻面一次。两面有烤痕、虾肉里外都变成不透明的粉红色就熟了。

    本步骤用料带壳大虾 8个植物油 1茶匙盐 1撮

    中大火
  5. 臼里放蒜和辣椒捣成粗泥,再加入切成3厘米段的豇豆和对半切的小番茄,轻轻拍打,让豆子出现裂痕、番茄出汁。

    本步骤用料蒜瓣 2个朝天椒 2个豇豆(或四季豆) 50g小番茄 8个

  6. 倒入放凉的酱汁和青柠汁,加入木瓜丝、胡萝卜丝和大部分花生、虾米,一边用杵拍一边用勺翻拌。尝味后用青柠和鱼露调整平衡。3到4人份请在大碗里拌。

    本步骤用料青柠 1½个

  7. 沙拉高高堆在盘中,放上烤虾,撒上剩余花生,配卷心菜角立刻上桌。

    本步骤用料卷心菜角(佐餐) 2个

烹饪小贴士

酱汁糖浆可以做两倍量,冷藏可保存一周。没有烤盘就把铸铁锅烧得非常热来烤,或者串起来用炭火烤更香。虾一变色就要离火,烤久会变老。

露营时制作

炭火烤虾串,直接把街头小摊的氛围搬到营地。酱汁糖浆和烤花生在家准备好,木瓜丝冷藏带去。生虾放在冷藏箱最冷的位置,第一天就用掉。