斯里兰卡椰香咖喱鸡乌冬
日式咖喱乌冬遇上斯里兰卡咖喱:用咖喱叶和咖喱粉炒香鸡肉,再以日式高汤和椰奶煮成汤汁,浇在筋道的乌冬面上。
烹饪步骤
鸡肉切3厘米块,加姜黄粉和一部分咖喱粉拌匀。洋葱切1厘米宽的条,蒜和姜切末。处理完生鸡肉,手和砧板要马上洗净。
本步骤用料去骨鸡腿肉 300g姜黄粉 ¼茶匙咖喱粉 0.9茶匙
20 cm锅中倒油,中火烧热,放入咖喱叶炸几秒(会溅油,注意),再加洋葱、蒜和姜炒,炒到洋葱变软、散发甜香。
本步骤用料植物油 1½汤匙咖喱叶(一枝) 1个洋葱(中等大小) 1个蒜瓣 2个生姜 10g
中火转中大火,下鸡肉翻炒。表面变白后加入剩下的咖喱粉,再炒30秒激发香味;要一直翻动,别让粉炒糊。
本步骤用料咖喱粉 2⅛茶匙
中大火倒入高汤、酱油和味醂,大火烧开后转中小火煮,撇去浮沫。切开最大的一块鸡肉,中心全白、流出清澈肉汁(75℃)即熟。
本步骤用料日式高汤(鲣鱼昆布) 700ml酱油 2汤匙味醂 1汤匙
大火→中小火同时另取一锅,大火把3 L水烧到大滚,放入冷冻乌冬煮,用筷子拨散。捞出沥干,分装到温热的碗里。
本步骤用料冷冻乌冬面(每份约200克) 2个
大火玉米淀粉加冷水调匀。咖喱锅转小火,加入椰奶,再把水淀粉搅匀后分几次倒入,边倒边搅,汤汁能薄薄挂在勺背上即可。保持微滚,大火猛煮椰奶容易油水分离。
本步骤用料椰奶 160ml玉米淀粉 2茶匙冷水(调水淀粉用) 2汤匙
小火把咖喱汤和鸡肉大勺浇在乌冬上,撒葱花。配上青柠角,吃前挤一点,能让浓郁的椰香更清爽。
本步骤用料小葱 10g青柠(切角) ½个
烹饪小贴士
高汤可以用昆布和鲣鱼片现煮,也可以用颗粒高汤粉兑水。汤汁太稠就加点高汤或水调开。酱油边尝边加,避免太咸。
露营时制作
有两个炉头就同时煮咖喱和面;只有一个的话,先煮好乌冬放进碗里,再浇上热咖喱。冷冻乌冬在保温箱里半解冻也没关系,但鸡肉要保持在5℃以下。带颗粒高汤粉最省行李。