Rookie Pan
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印度, 亚洲

坦都里烤鸡

带骨鸡腿先用柠檬和辣椒粉腌,再裹香料酸奶二次腌制,高温烤到边缘焦香带烟熏味的印度经典烤鸡。

人份2人份
总烹饪时间58分钟
腌制+ 4小时20分钟
难度普通
份量说明生鸡肉腌制期间必须冷藏,剩余腌料不可再用,并要烤到靠近骨头最厚处达到75℃。

烹饪步骤

  1. 把鸡腿的皮撕掉(用厨房纸捏住就不会打滑),用厨房纸把肉擦干。用锋利的刀在每块肉上划2到3道约1厘米深、直到骨头的刀口,让腌料渗进去。处理完生鸡肉后,手、刀和砧板都要立刻用热肥皂水洗净。

    本步骤用料带骨鸡腿(全腿和小腿,去皮) 700g

  2. 第一次腌制:把鸡肉放进碗里,加入柠檬汁、盐和一半辣椒粉,用手指揉进刀口里。室温放置,酸和盐会让味道一直渗到骨头边。

    本步骤用料柠檬汁 1½汤匙盐 ¾茶匙克什米尔辣椒粉 ¾茶匙

  3. 第二次腌制:生姜和大蒜磨成细泥,与酸奶、剩下的辣椒粉、葛拉姆马萨拉、孜然、芫荽籽粉、姜黄、在掌心搓碎的干葫芦巴叶和油拌匀。把鸡肉厚厚地裹上腌料,每道刀口都塞满,盖好后冷藏至少,最好过夜(不要超过24小时,否则酸奶会让肉变得软烂)。

    本步骤用料浓稠希腊酸奶 150g生姜 10g蒜瓣 3个葛拉姆马萨拉 1茶匙孜然粉 ¾茶匙芫荽籽粉 ¾茶匙姜黄粉 ¼茶匙干葫芦巴叶(卡苏里梅西) 1茶匙克什米尔辣椒粉 ¾茶匙芥末油或植物油 1½汤匙

  4. 烤前20分钟把鸡肉从冰箱取出。把烤架放在烤箱上方三分之一处,烤箱(烤箱)以240 °C预热。烤盘铺上锡纸,再放一个烤网:鸡肉架高后热风能吹到每一面,是在“烤”而不是在“焖”。

    烤箱
  5. 让多余的腌料稍微滴落,但保留厚厚一层,把鸡肉间隔摆在烤网上。用30×25 cm的烤盘烤,直到腌料凝固、边缘开始上色。

  6. 把酥油融化刷在鸡肉上,翻面再烤(烤箱)。然后切换到上火烧烤(Broil)或把烤箱调到最高温,烤,烤出深色焦斑;很容易烤糊,要盯着看。靠近骨头最厚处达到75℃、流出的肉汁清澈不带粉色就熟了。

    本步骤用料酥油(或融化黄油) 15g

    烤箱
  7. 静置让肉汁回流。同时把紫洋葱切成薄圈,青柠切成角。鸡肉配洋葱上桌,挤上青柠汁食用。

    本步骤用料紫洋葱 ½个青柠 1个

烹饪小贴士

浓稠的希腊酸奶最挂得住;如果酸奶较稀,先放在筛子里沥水30分钟。克什米尔辣椒粉颜色红艳但不太辣,所以不需要色素;买不到可以用3份红椒粉加1份卡宴辣椒粉代替。没有干葫芦巴叶可以省略。

露营时制作

在家把鸡肉装进密封袋腌好,放在加足冰块的保温箱里带去。用中等火力的炭火盖上盖子烤,每5分钟翻一次,约25到30分钟,最后在最旺的地方烤出焦斑。用温度计确认骨头边达到75℃。