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塞内加尔, 中东·非洲

塞内加尔小米酸奶甜品(Thiakry)

塞内加尔人最爱的甜品:蒸熟拌上黄油的小米库斯库斯,拌入带香草和肉豆蔻香气、酸甜爽口的酸奶奶霜,冰凉享用。

人份2人份
总烹饪时间32分钟
冷藏+ 1小时
难度简单

烹饪步骤

  1. 葡萄干放入小碗,倒入没过的温水泡,沥干。泡得饱满的葡萄干在奶霜里才不会发硬。

    本步骤用料葡萄干 20g

  2. 小米库斯库斯倒入宽口大碗。把盐溶进清水,均匀洒在颗粒上,用手指搓匀,让每一粒都微微湿润。有结块就用掌心搓散,静置让颗粒吸水。

    本步骤用料预熟小米库斯库斯(araw)或细粒库斯库斯 100g清水(润湿颗粒用) 80ml盐 1撮

  3. 在18 cm蒸锅里倒入约5厘米深的水,用大火烧开。蒸屉上铺一块湿纱布,把颗粒松松地铺上去,不要压实。从蒸汽穿过颗粒冒出来时开始计时,蒸,中途用叉子翻松一次。咬起来软糯、没有生粉味就好了。

    大火
  4. 把蒸好的颗粒倒进宽碗,趁热加入黄油,用叉子把结块拨散。摊在托盘上晾。颗粒还热就拌进酸奶,奶霜会变稀。

    本步骤用料黄油 10g

  5. 另取一碗,放入酸奶、炼乳、白砂糖、香草精和肉豆蔻粉,用打蛋器搅到顺滑。尝一下,甜味和清爽的酸味要平衡。

    本步骤用料原味无糖酸奶(或发酵乳) 300g甜炼乳 40g白砂糖 20g香草精 ½茶匙肉豆蔻粉 1撮

  6. 把晾凉的颗粒和葡萄干拌入酸奶奶霜,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏至少。颗粒吸了些奶霜、整体略微变稠时,盛进杯里即可。

烹饪小贴士

买不到小米库斯库斯可以用小麦库斯库斯代替:不用蒸,倒入约1.2倍体积的开水,盖上焖5分钟,再加黄油拨散即可。冷藏一夜后如果太稠,拌入少许酸奶或牛奶调开。

露营时制作

最省事的是在家做好,装进带盖的盒子,放进冰块充足的保温箱带去。要在营地现做,就用炉头烧开水泡小麦库斯库斯,酸奶从保温箱拿出来马上拌好,当天吃完。