泰国, 亚洲
冬卡盖(泰式椰奶鸡汤)
用南姜、香茅和青柠叶为椰奶增香,再把鸡肉煮得鲜嫩,酸咸适口、微辣顺滑的泰国家常椰奶鸡汤。
人份2人份
总烹饪时间28分钟
难度简单
烹饪步骤
先把材料全部处理好。鸡腿肉去掉多余脂肪,切成2–3厘米的小块。南姜不用去皮,切成2毫米厚的薄片。香茅用刀背拍裂,切成4厘米长段。青柠叶撕去中间的硬叶脉,再撕成两半。蘑菇切或撕成小块,小米辣用刀面轻轻拍裂,青柠挤出汁备用。
在18 cm的锅里放入鸡汤、一半椰奶、南姜、香茅和青柠叶,用中大火加热到锅边冒小泡。一沸腾马上转中小火,慢慢煮让香味释放出来。椰奶大火滚煮会油水分离、口感变粗,所以要保持微微冒泡的状态。
本步骤用料鸡汤(或清水) 200ml椰奶(无糖) 200ml南姜 25g香茅 2个泰国青柠叶(卡菲尔酸橙叶) 5个
中大火→中小火放入鸡肉,用中火煮,中间搅动一两次并撇去浮沫。切开最大的一块看看,里面全白、没有粉色就熟了。
本步骤用料去骨鸡腿肉 240g
中火加入蘑菇、剩下的椰奶和小米辣,用中小火再煮,煮到蘑菇变软、汤重新冒热气即可。
本步骤用料口蘑或平菇 100g椰奶(无糖) 200ml泰国小米辣 2个
中小火加入鱼露和椰糖搅拌至溶化,然后关火(关火)再倒入青柠汁。关火后再放青柠汁,香气更足,也不会发苦。尝一尝:不够咸就加点鱼露,不够酸就加点青柠汁,调到酸、咸、椰香平衡。
本步骤用料鱼露 1½汤匙椰糖(或红糖) 1茶匙鲜青柠汁 2汤匙
关火盛入碗中,撒上切碎的香菜。南姜、香茅和青柠叶只用来增香,吃的时候拨到一边即可。配一碗热乎乎的茉莉香米饭最好。
本步骤用料香菜 5g
烹饪小贴士
用生姜代替南姜味道会差很多,买不到新鲜的可以找冷冻或干南姜。没有青柠叶的话,可以削几条薄薄的青柠皮代替。放了青柠汁之后不要再煮沸。
露营时制作
一个炉头、一口锅就能做。在家把香料切好装进密封袋,鸡肉单独放进冷藏箱。有风时火力会变弱,记得用挡风板,鸡肉一定要切开确认熟透。