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韩国, 亚洲 · 韩式年糕汤

清炖牛腩高汤年糕汤(传统点缀)

用整块牛腩慢炖近一小时熬成清汤,铺上酱油拌的手撕牛肉、黄白蛋皮丝和海苔丝,是韩国节日餐桌上讲究的年糕汤。

人份2人份
总烹饪时间1小时32分钟
泡去血水+ 30分钟
难度普通

烹饪步骤

  1. 把整块牛腩放进冷水里泡去血水,这样汤才清澈、没有腥味。年糕同时用另一碗冷水泡软。洋葱剥皮,大葱纵向对半切开。

  2. 在直径20 cm的汤锅里放入清水、牛腩、洋葱、大葱、整瓣大蒜和黑胡椒粒,用大火煮至沸腾。煮开后用汤勺把浮沫和浮油撇干净。然后转中小火,锅盖留一条缝,再慢炖。筷子能轻松插进牛肉就熟了。

    本步骤用料清水 1,500ml牛腩(整块) 200g洋葱 ½个大葱(葱白和葱绿) 1个整瓣大蒜 3个黑胡椒粒 8个

    大火→中小火
  3. 把牛肉捞出晾5分钟,用手顺着纹理撕成细丝,加入酱油、香油、蒜末和黑胡椒粉拌匀,做成牛肉点缀。汤用铺了厨房纸的细筛过滤,让汤更清。大约会剩下一半的水,太少的话补一点清水。

    本步骤用料酱油 1茶匙芝麻香油 1茶匙蒜末 ½茶匙黑胡椒粉 1撮

  4. 鸡蛋分开蛋黄和蛋白,各加一小撮盐,用筷子轻轻打散,不要打出泡。直径18 cm的平底锅倒少许油,用厨房纸擦薄,用小火把蛋黄摊成薄饼煎,蛋白煎。表面干了就翻面只煎10秒,保持颜色不变焦。放凉后切成3厘米长的细丝。

    本步骤用料鸡蛋 1个盐(蛋皮用) 1撮食用油 ½茶匙

    小火
  5. 把滤好的高汤倒回锅里,用大火煮至沸腾,加入汤用酱油,尝味后不够咸再用盐补。放入沥干的年糕,用中大火煮,年糕浮起变软就关火。

    本步骤用料韩式汤用酱油(或生抽) 1½汤匙盐 适量韩式切片年糕 300g

    大火→中大火
  6. 把年糕和汤盛入碗中,摆上牛肉丝、黄白蛋皮丝和细香葱花。海苔用剪刀剪成细丝放在上面,撒上芝麻,立即上桌。

    本步骤用料细香葱 2个烤海苔 1个熟白芝麻 ½茶匙

烹饪小贴士

炖汤时大滚会让汤变浑,保持汤面微微冒泡即可。高汤和牛肉点缀提前一天做好冷藏,表面凝固的油脂很容易去掉,汤会更清。

露营时制作

在家把高汤熬好过滤装瓶,牛肉点缀和蛋皮丝也装盒带上。到了营地只需加热高汤、煮年糕,一个炉头10分钟就能上桌。