中国, 亚洲 · 回锅肉
回锅肉芝士烤吐司
甜辣回锅肉满满夹在切达和马苏里拉之间,用黄油煎到外酥金黄、芝士拉丝的咖啡馆风新菜。
人份2人份
总烹饪时间23分钟
难度简单
烹饪步骤
直径18 cm的锅加足量水,用大火烧至沸腾。五花肉片一片片放入,用筷子拨散,焯至完全变白、不带粉色,捞出用厨房纸彻底吸干水分。这就是回锅肉的"第一次烹调"。
本步骤用料五花肉薄片(3毫米,火锅片也可) 160g
大火直径24 cm的平底锅倒油,用中大火把肉片煸,煸到边缘焦脆卷起。放入切成小块的圆白菜再炒,炒到变软、局部焦黄即可。
本步骤用料食用油 1茶匙圆白菜 100g
中大火转中火,加豆瓣酱、甜面酱和白糖炒,让肉片裹上一层亮油,拌入葱花。汁水残留会让吐司变湿,要炒到几乎收干,再摊在盘里稍微放凉。
本步骤用料郫县豆瓣酱 3茶匙甜面酱 2茶匙白糖 ½茶匙小葱 1个
中火吐司一面抹匀黄油。一半吐司黄油面朝下放好,依次铺切达、回锅肉、马苏里拉,再盖上另一片吐司,黄油面朝上。上下都有芝士,馅料才能和面包粘牢。
本步骤用料厚切吐司 4个黄油(室温软化) 20g切达芝士(片或丝) 40g马苏里拉芝士碎 80g
直径26 cm的平底锅(×2表示分两次煎)用中小火烧热,放入三明治,用锅铲压着煎。底面金黄后翻面再煎,直到芝士融化。火太大面包会先焦、芝士却没化,要慢慢煎。
中小火静置1分钟再斜切两半上桌。马上切的话芝士会全部流出来。
烹饪小贴士
用五花肉薄片,不必长时间煮整块肉,10分钟就能做出"两次烹调"的回锅肉味道。豆瓣酱遇上芝士会显得更咸,开始少放一点。有吃剩的回锅肉,直接从第3步开始即可。
露营时制作
馅料在家做好装密封盒放冷藏箱,到营地用烤三明治夹或铸铁锅煎就行。炉头开小一点;用炭火的话放在火力较弱的边缘,勤翻面就不会焦。