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古巴, 美洲 · 古巴蒜香柑橘汁浇木薯(Yuca con mojo)

香脆压扁木薯配莫霍蒜香蛋黄酱

把煮软的木薯压扁后进烤箱烤到酥脆,淋上蒜香橙味莫霍蛋黄酱,再放青柠腌紫洋葱,颜值很高的配菜。

人份2人份
总烹饪时间58分钟
难度简单
份量说明木薯一定要去皮并彻底煮熟,切勿生吃或吃未熟透的木薯。

烹饪步骤

  1. 腌紫洋葱:紫洋葱切极薄的丝放入小碗,加白醋、糖、一半青柠汁和少许盐拌匀。在烤木薯期间静置,会变成鲜艳的粉红色并保持爽脆。

    本步骤用料紫洋葱 ½个白醋 2汤匙白糖 1茶匙青柠汁 7.5ml盐 ⅛茶匙

  2. 木薯切成6厘米的段,剥掉外皮和粉红内皮,纵向切半。放进20 cm的锅,加冷水没过3厘米,加盐,用大火煮开后转中火,煮到非常软。要软到一按就碎,才能压得好看。

    本步骤用料木薯(新鲜或冷冻去皮) 400g盐 0.9茶匙

    大火→中火
  3. 烤箱预热到220 °C。木薯沥干,晾3分钟散去水汽,抽掉芯。在刷了一半橄榄油的烤盘上间隔摆好,用杯底把每块压到约1.5厘米厚,刷上剩下的油,撒盐和牛至。烤,中途翻一次面,烤到两面金黄、边缘酥脆。

    本步骤用料特级初榨橄榄油 2汤匙盐 ½茶匙干牛至 ¾茶匙

    烤箱
  4. 烤的同时做莫霍蛋黄酱:大蒜磨成泥,和蛋黄酱、橙汁、剩下的青柠汁和孜然拌匀。

    本步骤用料蛋黄酱 60g蒜瓣 1个橙汁 10ml青柠汁 7.5ml孜然粉 ¼茶匙

  5. 烤好的木薯装盘,淋上蛋黄酱,放上沥干的腌洋葱和香菜,趁热享用。

    本步骤用料香菜 5g

烹饪小贴士

木薯没煮够软,一压只会裂开,也烤不脆。烤盘一起预热会更脆。用空气炸锅的话200°C烤15~18分钟,中途翻面。

露营时制作

木薯在家煮好放凉带去更省时间。营地里在烤架铁板或铸铁锅上多放油,压扁后两面煎脆。蛋黄酱和腌洋葱可以在家做好。