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波兰, 欧洲

波兰酸黑麦汤(茹雷克汤)

用发酵黑麦酸汁加入白香肠、培根、土豆和马郁兰煮成,配上对半切开的水煮蛋,波兰最受欢迎的家常酸汤。

人份2人份
总烹饪时间50分钟
难度简单
份量说明白香肠是生肉制品,一定要煮到中心没有粉色(中心温度71℃)。

烹饪步骤

  1. 鸡蛋放进小锅,加冷水没过,水开后用中火煮。泡冷水放凉后剥壳备用。

    本步骤用料鸡蛋 2个

    中火
  2. 培根切1 cm的丁放入2.5 L的锅里,用中火煸到出油,再加入洋葱碎一起炒,炒到变软透明。

    本步骤用料烟熏培根 60g洋葱 ½个

    中火
  3. 倒入清水,放入整根白香肠、香叶和多香果,用大火煮至沸腾,然后转小火小火慢煮。大火滚煮会让香肠皮破裂。

    本步骤用料清水 600ml波兰白香肠(生) 200g香叶(月桂叶) 1个整粒多香果 3个

    大火→小火
  4. 捞出香肠切成1 cm厚的片。土豆去皮切1.5 cm的块放进锅里,用中火煮,筷子能轻松插入即可。

    本步骤用料土豆(中等大小) 1½个

    中火
  5. 黑麦酸汁瓶底有沉淀的黑麦粉,先用力摇匀,再一边搅拌一边慢慢倒入。加入拍碎的大蒜,马郁兰在掌心搓一搓再放,香味更足。用中小火加热,锅边开始冒小泡即可,不要大滚。

    本步骤用料茹雷克汤用黑麦酸汁(市售) 280ml大蒜(瓣) 2个干马郁兰 1茶匙

    中小火
  6. 酸奶油放进碗里,先舀3~4勺热汤拌匀再倒回锅中,这样奶油不会结块分离。加入辣根泥和切好的香肠,用盐和黑胡椒调味,用小火加热。

    本步骤用料酸奶油 60g辣根泥(瓶装) 1茶匙盐 适量黑胡椒 适量

    小火
  7. 盛入碗中,放上对半切开的水煮蛋,配黑麦面包上桌。

烹饪小贴士

黑麦酸汁的酸度因产品而异,先倒四分之三,尝过再补。买不到白香肠可以用烟熏香肠代替,第3步只需煮10分钟。剩下的汤隔天更好喝。

露营时制作

一个炉子一口锅就能照做。鸡蛋在家煮好带去;白香肠是生的,要放保温箱冷藏。酸汁瓶要摇匀,出发前确认盖子拧紧。